پلاک یا تارتار دندان چیست؟

/
چگونه می توان متوجه شد که دندان های شما پلاک زیادی دارند؟ قرص های آشکار کننده پلاک چگونه عمل می کنند؟ چگونه می توان از ایجاد پلاک جلوگیری کرد؟

روش هایی برای داشتن دندان هایی سالم

/
برای داشتن دندانهایی سفید و سالم درست مسواک بزنید، زبان خود را نادیده نگیرید، خمیر دندان فلورایده استفاده کنید، روزی یک مرتبه نخ دندان بکشید، استفاده از دهانشویه را فراموش نکنید و ...

بهترین رژیم غذایی برای سلامت دهان و دندان

/
در طول دورانی که نمی توانید به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید چگونه می توانید سلامت دهان خود را تضمین می کنید؟ از رژیم غذایی خود شروع کنید. چه غذاهایی برای سلامت دهان و دندان مفید هستند؟