روند پوسیدگی دندان: چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
/
0 دیدگاه
فلوراید ماده معدنی است که می تواند از پیشرفت روند پوسیدگی دندان ها پیشگیری کند. حتی می تواند پوسیدگی اولیه دندان ها را معکوس، یا حتی متوقف کند.
چند کار ساده برای پیشگیری از پوسیدگی دندان ها
برای جلوگیری از پوسیدگی دندان های خود مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. مصرف نوشیدنی های قندی و اسیدی را قطع کنید و آب بیشتری بنوشید.
آیا آلرژی فصلی می توانند روی دندان ها تأثیر بگذارند؟
آلرژی فصلی می توانند تأثیر منفی روی دندان ها داشته باشند. از جمله مشکلات شایع دهانی که با آلرژی ها ممکن است تجربه کنید: دندان درد، گلو درد، خشکی دهان، بیماری لثه و پوسیدگی دندان است
روش هایی برای داشتن دندان هایی سالم
برای داشتن دندانهایی سفید و سالم درست مسواک بزنید، زبان خود را نادیده نگیرید، خمیر دندان فلورایده استفاده کنید، روزی یک مرتبه نخ دندان بکشید، استفاده از دهانشویه را فراموش نکنید و ...
بهترین رژیم غذایی برای سلامت دهان و دندان
در طول دورانی که نمی توانید به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید چگونه می توانید سلامت دهان خود را تضمین می کنید؟ از رژیم غذایی خود شروع کنید. چه غذاهایی برای سلامت دهان و دندان مفید هستند؟
اهمیت تمیز کردن زبان
تمیز کردن زبان با استفاده از ابزار مخصوص به بهبود بهداشت دهان کمک میکند. مهم ترین دلیل که اکثر افراد از ابزار تمیز کننده زبان استفاده می کنند پیشگیری از بروز بوی بد دهان است